تأثیر منهاج تدریبی مقترح فی الحد الاقصى لاستهلاک الاوکسجین ومتغیرات التهویة الرئویة
الملخص
یهدف البحث الى التعرف على منهج تدریبی مقترح یؤثر فی تطویر الحد الاقصى لاستهلاک الاوکسجین ومتغیرات التهویة الرئویة ، وفی تطویر الحد الاقصى لاستهلاک الاوکسجین . وافترضت الباحثتان بان هناک فروق ذات دلالة إحصائیة بین الاختبارین القبلی والبعدی للمجموعة التجریبیة فی الحد الاقصى لاستهلاک الاوکسجین ومتغیرات التهویة الرئویة ، کذلک الى وجود فروق ذات دلالة إحصائیة فی الاختبار البعدی بین المجموعتین التجریبیة والضابطة فی الحد الاقصى لاستهلاک الاوکسجین ومتغیرات التهویة الرئویة . استخدمت الباحثتان المنهج التجریبی وتم اختیار عینة البحث بطریقة عمدیة والمتکونة من(16) طالبة من طالبات المرحلة الثانیة للعام الدراسی (2012-2013) فی کلیة التربیة للبنات /قسم التربیة الریاضیة جامعة الموصل ، واستخدمت الباحثتان الاختبارات والقیاسات کوسیلة لجمع البیانات التی تضمنت قیاس (vo2max) بطریقة میدانیة غیر مباشرة فضلا عن قیاس متغیرات التهویة الرئویة وتوصلت الباحثتان الى الاستنتاجات الاتیة : ان المنهاج التدریبی المقترح ادى الى تطویر جمیع متغیرات البحث للمجموعة التجریبیة. احدث المنهاج التدریبی تطور فی عدد مرات التنفس للمجموعة الضابطة لم یحدث المنهاج التدریبی ای تطور فی ( الحد الأقصى لاستهلاک الأوکسجین وحجم النفس الطبیعی والتهویة الرئویة ) للمجموعة الضابطة. واوصت الباحثتان بما یأتی : ضرورة التأکید على التدریب التکراری فی اثناء تصمیم البرامج الخاصة بالتهویة الرئویة . استخدام برامج تدریبیة أخرى لمعرفة تأثیرها على متغیرات البحث . استخدام برنامج البحث نفسه ولکن على متغیرات اخرى مختلفة . تطبیق البرامج التدریبیة المستخدمة على فئة الذکور .